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La créativité par le massage

Formateur(trice) : Dominique Champagne
Durée : 10 heures
Date de la formation : 29 et 30 mai 2010
Date limite d'inscription : 27 mai 2010
Coût d'inscription : 85.00$CAD


 

Lieu : salle l’Espace de l’Avant-Première (Conservatoire de musique de Gatineau)
Heures : 10 h à 16 h
Valeur réelle de la formation : 1 811 $

 

Le massage et le DO-IN s’adresse aux artistes de tous les domaines artistiques.

Le massage à pour effet de dynamiser le corps,  de détendre l'esprit et d'éveiller les sens.


Buts et objectifs de l’atelier

Musiciens :  Prévention des problèmes musculo-squelettique ( tendinites, tensions musculaires)

Peintres    :  Position statique à long terme, troubles posturaux.

Artistes du cirque  :  Prévention des blessures sportives.

Comédiens :  Gestion du stress (trac),  stimulation de la mémoire et de l'énergie corporelle et vitale.

Chanteurs :  Ouverture de la voix,  amélioration de la respiration 

Danseurs :  Échauffement, étirements ainsi que prévention des blessures

Synopsis :

Au cours de cet atelier, le participant apprendra une forme simple d’auto-massage (Do In) ainsi que d’une technique de massage qui se pratique en groupe de deux personnes. Des exercices d’étirements seront aussi pratiqués.

Les techniques bien intégrés permettront à l’artiste de mieux se préparer mentalement et physiquement à la prestation à venir, de diminuer les risques de blessures, de rester concentré, de gérer le trac enfin d’améliorer la performance. 

Vêtements à porter : Prévoir des vêtements amples ou sport (style Yoga) et T-shirt. 

Contre indication : Cet atelier ne s’adresse pas aux femmes enceintes.

Bio de la Formatrice :

Dominique Champagne est massothérapeute depuis 1991 et offre aux artistes un atelier « a portée de mains » pour mieux performer.

Elle à étudié dans des écoles reconnues le massage suédois, sportif et shiatsu. 

Parcours professionnel :

Dominique Champagne est présidente et co-fondatrice la sa compagnie Via Massage. Elle travaille actuellement comme massothérapeute et formatrice au spa Ovarium à Montréal.  Elle est membre de l'Association Canadienne Des Thérapeutes en Médecines Douces (ACTMD) ainsi qu'évaluatrice et membre du Conseil d'Administration de cette association.  Elle est aussi co-fondatrice de Via-Massage, une société offrant des massages sur chaise en entreprises. 

Vous économisez 192 $ sur le coût réel de cet atelier !

 


 

 

Politique d'annulation

Article 3 - Modalités telles qu’établies avec Emploi-Québec Outaouais

3.7
Si un participant annule son inscription, il doit le faire par écrit ou par téléphone 10 jours ouvrables avant la formation pour recevoir   un remboursement complet. Le CRCO se réserve le droit d’annuler un cours si le nombre d’inscriptions est jugé insuffisant. Les frais d’inscription seront alors remboursés.

Tiré du document Politique de formation continue 2009.

 

 

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L'entrepreneuriat culturel: entreprendre et réussir!
Durée : 7 heures
Début : 27 juin 2018

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Dernière mise à jour : 19 avril 2018
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